[다이어트간식] 맛있는 저칼로리 다이어트 아이스크림, 쓰리케어 스윗랜드!

다이어트 중엔 갑자기 안땡기던 달달한 아이스크림이 더 땡기는 건 왜일까. 그럴때마다 고칼로리에 높은 당 함량을 보며, 먹기를 포기하게 되는 경우가 많은데 결국 참다참다 폭발해 폭식으로 이어지는 경우가 있다. 그래서 나는 참기보단 보다 현명하게 먹는 것을 선택했다 지난 포스팅에도 썻듯 스윈랜드 다이어트 아이스크림 9종 세트 가격은 29900원이며 총 27개로 구성되어 있다. (스윈랜드 아이스크림 종류는? ▶더 보기◀) 이번에는 총 9가지 맛 중 미숫가루, 딸기, 녹차 맛을 먹어봤다. 녹차맛은 칼로리는 55kcal, 당 5g이다. 일반적으로 녹차 아이스크림 칼로리는 약 100ml 당 200kcal라고 보면되는데, 스윗랜드 아이스크림은 현저하게 낮은 칼로리를 자랑한다. 칼로리가 아무리 낮더라도 맛이 없다면 무..

2021.05.04