닌텐도스위치타이틀(2)
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[홈트레이닝] 닌텐도 스위치 링피트 어드벤처 한달차, 운동이 지겨울 땐 리듬게임 모드로 재밌게 칼로리 소비하자!
어느덧 링피트 어드벤처를 한지 1달이 되었다! 물론 하루도 빼먹지 않고 했다면 거짓말이지만 꾸준히 하려고 노력했다. 지난 운동 후기에서도 올렸듯, 현재 어드벤처모드가 아닌 커스텀모드로 근력운동을 하고 있는데 어드벤처 모드와 달리 스토리 없이 매번 같은 동작을 하다보니 지루함이 느껴질 때도 있다. 이런 나의 마음을 알고있었는지 링피트에는 리듬게임모드가 있어 이번에 시도해봤다. 리듬게임 메인화면에는 '팔+다리' 혹은 '복부+다리'와 같이 집중적으로 운동하고 싶은 부위를 선택할 수 있고, 그에 맞는 다양한 음악들이 있다. 대부분 리듬게임 한 판에 약 1분 30초 정도 소요된다. 나는 오디세이에서 들었던 신나고 경쾌한 노래인 'Jump Up Super Star'을 선택했고, 시작 전 초급, 상급 단계를 설정할 ..
2021.06.09 -
[홈트레이닝] 닌텐도 스위치 타이틀 추천! 링피트 어드벤처 3주차 리얼 다이어트 후기! - 커스텀 모드로 복부와 하체 집중적으로 운동하자!
홈트레이닝을 시작한지 어느덧 3주가 지났다. 매일 퇴근 후 20-30분 정도는 꾸준히 운동을 하려고 했다. 물론 주말에 약속이 있을 땐 못하기도 했다. 2주차까지는 링피트 어드벤처 모드를 열심히 하고 있었는데, 바로 옆 방에서 자고 있던 남편이 시끄럽다며 나왔다ㅜ.ㅜ.. 이불 몇겹씩 바닥에 깔고 했는데도 울림이 들린다며.. 결국 집에 실내자전거를 사두고 실내자전거와 링피트를 병행해서 했다. 유산소와 근력운동을 같이 해야하기 때문에, 자전거 10-20분, 링피트 10-20분 하고 있다. 링피트 어드벤처 모드는 맵을 이동할 때 마다 조깅하듯 뛰어야하기 때문에 쿵쾅 거릴 수 밖에 없어서 커스텀 모드로 필요한 부분만 운동하고 있다. 어드벤처 모드는 몹을 헤치우기 위해 필요한 스킬(운동) 총 5가지 중 하나를 선..
2021.05.13